Ich bin Heilpraktikerin Psychotherapie und Coach und leite systemische Aufstellungen und Seminare. Dies ist auch meine Leidenschaft, die ich mit den Leserinnen und Lesern teilen möchte. Gedanken, Erkenntnisse und Ideen. Mehr zu mir und meiner Arbeit finden SIe unter heikebehr.de Inspirationen für mehr Freude und Frieden.
Donnerstag, 15. April 2010
Zitate über die Sehnsucht
sondern ganz allein, weil nichts auf dieser Erde seine Sehnsucht stillen kann.
Jean-Paul Sartre
Die Sonne lehrt alle Lebewesen die Sehnsucht nach dem Licht. Doch es ist die Nacht, die uns alle zu den Sternen erhebt.
Khalil Gibran
Jeder Same birgt eine Sehnsucht.
Khalil Gibran
Montag, 12. April 2010
Freitag, 9. April 2010
Dieser Blog hat den 1. Geburtstag - Rede von Charlie Chaplin
Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann, habe ich verstanden dass ich immer und bei jeder Gelegenheit zur richtigen Zeit am richtigen Ort bin und dass alles was geschah richtig ist, von da an konnte ich ruhig sein. Heute weiß ich das nennt sich SELBSTACHTUNG!
Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann, konnte ich erkennen, dass emotionaler Schmerz und Leid nur Warnungen für mich sind, gegen meine eigene Wahrheit zu leben. Heute weiß ich das nennt man AUTHENTISCH-SEIN!
Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann, habe ich verstanden, wie sehr es jemanden beschämt, ihm meine Wünsche aufzuzwingen obwohl ich wusste dass weder die Zeit reif noch der Mensch dazu bereit war und auch wenn ich selbst dieser Mensch war. Heute weiß ich das nennt sich SELBSTACHTUNG!
Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann, habe ich aufgehört mich nach einem anderen Leben zu sehnen und konnte sehen, dass alles um mich herum eine Aufforderung zum Wachsen war. Heute weiß ich das nennt man REIFE!
Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann, habe ich aufgehört mich meiner freien Zeit zu berauben und ich habe aufgehört weiter grandiose Projekte für die Zukunft zu entwickeln. Heute mache ich nur was mir Spaß und Freude bereitet, was ich liebe und was mein Herz zum lachen bringt auf meine eigene Art und Weise und in meinem Tempo. Heute weiß ich das nennt man EHRLICHKEIT!
Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann, habe ich mich von allem befreit was nicht gesund für mich war, von Speisen, Menschen, Dingen, Situationen und von Allem, das mich immer wieder hinunter zog, weg von mir selbst. Anfangs nannte ich das "GESUNDEN EGOISMUS", aber heute weiß ich das ist SELBSTLIEBE!
Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann, hörte ich auf, immer recht haben zu wollen, so habe ich mich weniger geirrt. Heute habe ich erkannt, das nennt man "EINFACH-SEIN"!
Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann, habe ich mich geweigert immer weiter in der Vergangenheit zu leben und mich um meine Zukunft zu sorgen, jetzt lebe ich nur mehr in diesem Augenblick wo ALLES stattfindet, so lebe ich jeden Tag und nenne es VOLLKOMMENHEIT!
Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann, da erkannte ich, dass mich mein Denken armselig und krank machen kann, als ich jedoch meine Herzenskräfte anforderte bekam mein Verstand einen wichtigen Partner, diese Verbindung nenne ich "HERZENSWEISHEIT"!
Wir brauchen uns nicht weiter vor Auseinandersetzungen, Konflikten und Problemen mit uns selbst und anderen zu fürchten, denn sogar Sterne knallen manchmal aufeinander und es entstehen neue Welten. Heute weiß ich, DAS IST das LEBEN!
Sonntag, 4. April 2010
Der Weg ist das Ziel bzw. die Freude am Weg selbst
Dies gilt aber auch für alle anderen Ziele. Wenn ich am Weg keinen Spaß habe, sondern nur das Ziel erreichen will, komme ich selten am Ziel an. Meine Sichtweise ist dann eingeschränkt auf das, was mich noch vom Ziel trennt, statt auf das zu sehen, was ich bereits erreicht habe. Wenn ich also ein bestimmtes Ziel erreichen will, macht natürlich Sinn herauszufinden, wie ich dorthin komme. Aber noch wichtiger ist es herauszufinden, wie ich es schaffe, den Weg mit Freude zu gehen.
Freitag, 2. April 2010
Ostertmontag "Aufstellungen und mehr" in Berlin-Schöneberg
Kosten mit eigener Aufstellung 90,- € und ohne eigene Aufstellung 15,- €.
Termin: Ostermontag, 14:00 bis ca. 17:00 Uhr in Berlin Schöneberg.
Donnerstag, 1. April 2010
systemische Aufstellungen - Ursprung und Entwicklung
Wir Menschen sind keine vom Umfeld abgetrennten Lebewesen, sondern wir leben alle in miteinander verbundenen Netzwerken. Diese sind privater wie beruflicher Natur und stehen miteinander in Beziehung.
Ursprünglich wurden Aufstellungen nach Bert Hellinger im Familienkontext (Familienaufstellungen) angewendet und dehnen sich immer mehr auf weitere Bereiche und Beziehungs-Systeme aus (Systemaufstellungen oder systemische Aufstellungen). Der Hintergrund ist, dass wir außerhalb der Familie ebenfalls in Systemen leben, wie beispielsweise in Unternehmen, Teams, Projekten, Kundenbeziehungen, Vereinen, Freundschaften – um nur einige zu nennen. Da es sich um eine Möglichkeit handelt, um Verbindungen und Ursachen aufzuzeigen, kann diese Aufstellungsarbeit auch auf abstrakte Elemente wie Hindernisse, Ressourcen, Ziele und Erfolgsfaktoren angewendet werden und daher auch für Themen, wie Erfolg, Gesundheit, Zufriedenheit,....