Mögliche Gründe, warum wir ein Ziel nicht erreichen

Wenn wir ein Ziel haben, es aber nicht erreichen, kann dies viele Gründe haben. Hier einige davon:

• Das Ziel steht im Widerspruch mit einem anderen und für uns wichtigeren Ziel. Erfahrungsgemäß sind uns die „wichtigeren Ziele“ nicht präsent. Beispielsweise kann es ein Ziel sein aktiv zu sein (Sport zu treiben, auszugehen, mehr zu arbeiten,…). Wenn unser Körper aber Ruhe braucht, wird uns die Motivation für Aktivitäten fehlen. Und im Regelfall ist es uns in dem Moment nicht bewusst wie viel Ruhe wir brauchen.
• Es ist nicht wirklich unser Ziel. Manchmal übernehmen wir Ziele und Vorstellungen von anderen – von unseren Eltern, der Gesellschaft, dem Partner, u.s.w. In diesen Fällen fehlt oft die Motivation, die uns zur Erreichung der Ziele bringt.
• Hinter dem Ziel liegt das wirkliche Ziel. Beispielsweise glauben manche, dass sie abnehmen müssen, damit sie den richtigen Partner finden. Dann wollen sie nicht abnehmen, sondern den richtigen Partner finden. Daher ist das Ziel abzunehmen kein „echtes Ziel“.
• Wir assoziieren mit der Zielerreichung etwas, was wir nicht wollen. Wenn wir etwa das Ziel haben viel Geld zu verdienen und gleichzeitig den Glaubenssatz haben, dass Großverdiener arrogant, lieblos und unglücklich sind, so steht dieser Glaubenssatz der Zielerreichung im Weg.