Selbst Coaching von "Coaching und Beratung Heike Behr" in Berlin - Schritt 5

Schritt 5 – Vision II und Entscheidung
Bevor ich starte bereite ich alles wie gewohnt vor.
 
• Vision II
Ich male zu meiner Vision I (siehe Schritt 3) ein Bild oder bastele eine Kollage für das Endergebnis – so wie es im Idealfall sein soll. Ich gebe dem Bild einen Platz, wo ich es täglich sehe. Ich erlaube mir das Gefühl, was entsteht, wenn ich dort angekommen bin.
 
• Entscheidung
Ich betrachte das erarbeitete Bild, schließe meine Augen und stelle mir vor, wie es wahr geworden ist – inkl. dem entsprechenden Geruch, Geschmack und der Farbe (siehe Schritt 3). Ich sage laut „Ich habe mich entschieden, „so“ soll es sein“.
Das Bild und meine Entscheidung können mich durch den restlichen Tag begleiten.