Schritt 7 – mein Weg und die Projektionen
• meine Aktivitäten
Welche Aktivitäten habe ich für heute geplant? Ich stelle mir meinen Tag vor und überlege, wann und wie ich diese Aktivitäten sinnvoll in meinen Tag integriere.
Am Ende der geplanten Aktivitäten:
Was habe ich von meinem Weg erreicht; welchen Schritt bin ich gegangen?
Wenn ich ein oder mehr Aktivitäten nicht gemacht habe, übernehme ich diese für den nächsten Tag. Dann danke ich mir für das, was ich erreicht habe und danke innerlich für die Unterstützung, die ich bekommen habe. Dann ergänze ich mein Bild entsprechend.
Welche ein bis drei Aktivitäten plane ich für den morgigen Tag?
• Projektionen
Manchmal haben wir Vorstellungen, wie der Weg zur Zielerreichung aussieht. Es kann sein, dass wir aufgrund alter Erfahrungen oder aufgrund übernommener Glaubenssätze beispielsweise glauben, dass der Weg schwer ist oder dass dies oder das nicht möglich ist oder dass wir alles allein machen müssen oder…. Um uns davon zu befreien, hilft folgende Übung:
Ich lege mein Bild „mein Weg“ auf den Boden und lege anschließend symbolisch für die Projektionen ein Tuch, eine Decke oder ein Kissen auf mein Bild. Ich wähle das Symbol intuitiv. Ich nehme mir Zeit, dieses Bild wirken zu lassen. Anschließend nehme ich das gewählte Symbol (Decke,..) vom Bild „mein Weg“ und sage folgende Worte laut: „ich nehme alles, was ich auf den Weg projiziert habe von dem Weg und bin bereit den für mich idealen Weg zu erkennen.“ Ich schüttele das Symbol (Decke,..) gut aus und lege es weg.
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